

QoD 18 de março de 2025
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- 6Health Evaluation Sample FormWaiver FormTeachers Script ENGLISHTeachers Script SPANISHSanskrit Terms GlossaryModule 5 InstructionsRecursos
- Certificação
Descrição
Discussão
Avaliação
Aprenda a ensinar os primeiros 30 minutos de uma aula de ioga de 1 hora. Isso inclui dominar a sinalização, compreender os benefícios, garantir a segurança e aperfeiçoar o alinhamento para todas as posturas. Você também descobrirá técnicas eficazes de relaxamento.
Comece este módulo assistindo ao vídeo de introdução do módulo e lendo o documento de instruções do módulo encontrado na caixa suspensa "recursos" acima.
Detalhes do programa
Jun 20, 2024
11:32 (am) UTC
11:32 (am) UTC
Module 5 Introduction
1 sessão de minutos Sessão Gravada
Jun 20, 2024
10:43 (am) UTC
10:43 (am) UTC
Yoga Class: The American Yoga Academy’s Signature Yoga Posture Sequence
50 sessão de minutos Sessão Gravada
Jun 20, 2024
11:23 (am) UTC
11:23 (am) UTC
Mantra Meditation: 10 Minutes
10 sessão de minutos Sessão Gravada
Jun 20, 2024
10:43 (am) UTC
10:43 (am) UTC
Yoga For Everyone: Back to Basics & Chakra Visualization Meditation
50 sessão de minutos Sessão Gravada
Jun 20, 2024
11:03 (am) UTC
11:03 (am) UTC
Lecture: The AYA’s Signature Yoga Posture Series – Quadrant 1
30 sessão de minutos Sessão Gravada
Jun 20, 2024
11:18 (am) UTC
11:18 (am) UTC
Lecture: The AYA’s Signature Yoga Posture Series – Quadrant 2
15 sessão de minutos Sessão Gravada
Jun 20, 2024
10:48 (am) UTC
10:48 (am) UTC
Yoga For Everyone: The Fitness of the Future – Strength, Flexibility, and Balance
45 sessão de minutos Sessão Gravada
Jun 20, 2024
11:18 (am) UTC
11:18 (am) UTC
Mantra Meditation with Pranayama and Chakra Visualization: 15 Minutes
15 sessão de minutos Sessão Gravada
Jun 20, 2024
11:30 (am) UTC
11:30 (am) UTC
Tip: Belly Breathing
3 sessão de minutos Sessão Gravada
Jun 20, 2024
10:38 (am) UTC
10:38 (am) UTC
Yoga Class: Strength, Flexibility, and Balance
55 sessão de minutos Sessão Gravada
Jun 20, 2024
11:23 (am) UTC
11:23 (am) UTC
Experience: Savasana (Guided Relaxation)
10 sessão de minutos Sessão Gravada
Sobre The American Yoga Academy

The American Yoga Academy
The American Yoga Academy is a world-renowned leader in Yoga and Health and Wellness Education. We’ve been training and certifying instructors since 1993. And, we’ve been registered with Yoga Alliance for over 2 decades. (Fun Fact: We were training and certifying...
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