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7 脈輪早晨拜日式
歡迎黎明,7 脈輪早晨拜日式 - 瑜伽練習
根、骶、太陽神經叢、心臟、喉嚨、第三隻眼、冠
拜日式是一系列經典的相關瑜伽動作,非常適合培養柔韌性、力量和活力。
傳統上,拜日式是在早晨進行的,作為對生命賦予太陽力量的祈禱。
把它看作是對你和你周圍的神聖的奉獻。以這種方式調整身心可以帶來深遠的結果。
加入精神導師和健康治療師 Cassaundra Paolini,她將指導您完成這些旨在刺激從底部到頂部的每個脈輪的早晨練習(並幫助加深瑜伽練習)。
每週將注意力集中在能量體和相關脈輪上。
所有 LiL 課程都已錄製,因此如果您錯過了課程,請不要擔心,您可以在方便時輕鬆註冊,並根據需要多次觀看課程以進行日常練習。
根、骶、太陽神經叢、心臟、喉嚨、第三隻眼、冠
拜日式是一系列經典的相關瑜伽動作,非常適合培養柔韌性、力量和活力。
傳統上,拜日式是在早晨進行的,作為對生命賦予太陽力量的祈禱。
把它看作是對你和你周圍的神聖的奉獻。以這種方式調整身心可以帶來深遠的結果。
加入精神導師和健康治療師 Cassaundra Paolini,她將指導您完成這些旨在刺激從底部到頂部的每個脈輪的早晨練習(並幫助加深瑜伽練習)。
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關於 Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is an Intuitive Therapist, channel, medium, natural shaman, and Energy Worker, who over the past 12 years, has helped 1000's overcome their blocks and traumas, find balance and peace, to go on to live more fulfilling lives.
Everyone deserves...