ہم آہنگی کا آغاز: یوگا (پرانایام) اور ریکی فیوژن

لائیو ورچوئل یوگا اور ریکی ورکشاپس کی ایک تبدیلی کی سیریز میں خوش آمدید جو آپ کی صبح کو بلند کرنے اور آپ کے دن کے لیے ایک مثبت انداز قائم کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ پرانایام اور ریکی کا یہ انوکھا امتزاج ایک مکمل اور پھر سے جوان ہونے والے تجربے کا وعدہ کرتا ہے جو آپ کو مرکز، توانائی بخش، اور آنے والے دن کو گلے لگانے کے لیے تیار محسوس کرے گا۔

ہر دن کو سکون اور مقصد کے ساتھ خوش آمدید کہنے کے لیے تیار ہو جائیں، اور اپنے آپ کو صبح سویرے کے پرسکون ماحول میں غرق کر دیں جب آپ دماغ اور جسم کے ربط کے سفر کا آغاز کریں گے، جہاں آپ کو پرانایام اور ریکی کے بغیر ہموار امتزاج کے ذریعے رہنمائی ملے گی، جو ایک ہم آہنگی پیدا کرے گی۔ اپنے دن کی شروعات کریں۔

اہم جھلکیاں:
صبح کی ذہن سازی: ہر دن کا آغاز نیت، توجہ اور سکون کے احساس کے ساتھ کریں۔
توانائی کی تجدید: اپنے جسم اور روح کو متحرک کرنے کے لیے سانس اور توانائی کی شفا بخش قوت کا استعمال کریں۔
ماہانہ تھیمز: اپنی پریکٹس کو پرکشش اور متاثر کن رکھنے کے لیے مختلف تھیمز کو دریافت کریں۔
لائیو ہدایات: آپ کا انسٹرکٹر ذاتی توجہ اور مدد کو یقینی بناتے ہوئے، طریقوں کے ذریعے آپ کی رہنمائی کرے گا۔
انٹرایکٹو سوال و جواب: اپنے انسٹرکٹر اور ساتھی شرکاء کے ساتھ مشغول رہیں، کمیونٹی اور مشترکہ ترقی کے احساس کو فروغ دیں۔

کس کو شرکت کرنی چاہئے:
صبح کے یوگی اور یوگا کے شوقین
ریکی پریکٹیشنرز اور شائقین
ایک مثبت آغاز کے خواہاں افراد
مکمل فلاح و بہبود کے خواہاں افراد
کوئی بھی جو روزانہ کی فلاح و بہبود کو اپنانے کے لیے تیار ہو۔
سانس اور توانائی کے درمیان تعلق کو تلاش کرنے میں دلچسپی رکھنے والا کوئی بھی

کیوں شامل ہوں؟
اپنے دن کے لیے ایک مثبت ٹون سیٹ کریں۔
ذہن سازی اور موجودگی کو بہتر بنائیں
ایک ورچوئل لائک مائنڈ کمیونٹی کے ساتھ جڑیں۔
توازن اور توانائی کاشت کریں۔
اندرونی سکون کو فروغ دیں۔
جیورنبل اور توانائی کے بہاؤ کو فروغ دیں۔

سیشن میں حصہ لینا: سیشن کے لیے تجویز کردہ آئٹمز
پینے کے پانی کا گلاس
یوگا چٹائی
آرام دہ کپڑے
پینے کا پانی
ایک کھلا دل

ریکی پرانایام فیوژن کے بارے میں مزید جانیں اور مزید معلومات کے ساتھ مضمون پڑھنے کے لیے درج ذیل کا استعمال کریں۔
https://vocal.media/longevity/harmony-unleashed-15ow00j7

ہمارے ساتھ اپنی صبح کو بلند کرنے کا موقع ضائع نہ کریں اور فلاح و بہبود اور مثبتیت کے سفر پر جانے کے لیے آج ہی اپنی جگہ محفوظ کریں!

ریکی کی بنیادی باتوں پر مزید معلومات کے ساتھ کتاب حاصل کرنے کے لیے نیچے دیے گئے لنک کا استعمال کریں۔
https://www.amazon.com/dp/B0CP4KQ9WD