Free
-
1اجلاس
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
ڈائنامک فلو: انٹرمیڈیٹ یوگا ٹیکنیکس w/Nicole Schrage
متحرک بہاؤ فٹنس کی بنیادی سطح اور بنیادی پوز سے واقفیت والے یوگیوں کے لیے بہترین ہے۔ ان کلاسوں میں طویل ترتیب اور زیادہ پیچیدہ ٹرانزیشنز شامل ہیں۔ بازو کے توازن اور الٹ جانے جیسے مہم جوئی کے پوز سیکھیں، اور بنیادی پوز میں بائنڈنگ کو دریافت کریں۔ اساتذہ رفتار کو تیز کر سکتے ہیں، اور سیشنز اکثر یوگا کے جامع تجربے کے لیے گہرے فلسفیانہ تصورات کو شامل کرتے ہیں۔
پروگرام کی تفصیلات
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Sonic Yoga Studio
Sonic Yoga Studio
We began our journey in 2001 in the heart of New York City’s bustling Hell’s Kitchen & quickly blossomed into a mecca for eclectic souls looking for a super-friendly place to come together to practice yoga. Now on the edges of Hell’s Kitchen & Columbus Circle...