مفت
-
1اجلاس
-
10کل سیکھنے والوں کا اندراج
-
Englishآڈیو زبان
تفصیل
بحث
درجہ بندی
کلاس ریٹنگز
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔
اپنی کہانی کو شفٹ کریں: جرنلنگ کی طاقت کے ذریعے کیسے روکا جائے۔
کیا آپ مجبوری فکر، اداسی یا مایوسی میں پھنسے ہوئے محسوس کرتے ہیں؟ کبھی محسوس ہوا کہ آپ تبدیل کرنا چاہتے ہیں، لیکن آپ کو یقین نہیں ہے کہ کیسے؟ اس کورس کے لیے میرے ساتھ شامل ہوں، اور میں آپ کے ساتھ ٹرانسفارمیٹو جرنلنگ کے ذریعے رکاوٹ بننے کے طریقے بتاؤں گا۔ بہت سے لوگ جذبات کو ظاہر کرنے یا روزمرہ کے واقعات کو ریکارڈ کرنے کے لیے جرنلنگ کا استعمال کرتے ہیں، لیکن جرنلنگ بہت زیادہ طاقتور ہو سکتی ہے، اور اس کورس میں آپ پرانی کہانیوں کو چھوڑنے، غیر پھنس جانے اور جذباتی آزادی کی زندگی کی طرف بڑھنے کے لیے تحریر کو استعمال کرنے کے تخلیقی طریقے سیکھیں گے۔ تکمیل تبدیلی کی جرنلنگ کے 4 مراحل، اور ہر مرحلے کے لیے جرنلنگ کے اشارے سیکھیں۔
پروگرام کی تفصیلات
![Loading](images/loading.gif)
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ریکارڈ شدہ سیشن
لائیو کلاس
کے بارے میں Doug Foresta
![Instructor](/instructor_upload/images/optimized/1699887393g9Kb6fN8ihMsWiQgWW56olTxTqkzgYGl.webp)
Doug Foresta
I am a licensed therapist, coach and radio host who helps people create positive change in their lives through the power of conversation and imagination. I've helped hundreds of people from all over the world have more productive and satisfying relationships....