БЕЗКОШТОВНО
-
1Сесія
-
10Загальна кількість зарахованих учнів
-
EnglishМова аудіо
опис
Обговорення
Рейтинг
Рейтинги класу
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.
Змініть свою історію: як вийти з ладу завдяки силі журналювання.
Чи відчуваєте ви, що застрягли в нав’язливому занепокоєнні, смутку чи розчаруванні? Ви коли-небудь відчували, що хочете змінитися, але не знаєте як? Приєднуйтесь до мене на цьому курсі, і я поділюся з вами способами вийти з ладу за допомогою трансформаційного журналювання. Багато людей ведуть щоденник, щоб виплеснути почуття або записати щоденні події, але ведення щоденника може бути набагато потужнішим, і на курсі ви дізнаєтеся творчі способи використання письма, щоб позбутися старих історій, відірватися від зв’язку та рухатися до життя емоційної свободи та виконання. Дізнайтеся про 4 етапи трансформаційного журналювання та підказки для кожного етапу.
Деталі програми
![Loading](images/loading.gif)
{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні
Немає запису
Записана сесія
Живий клас
про Doug Foresta
![Instructor](/instructor_upload/images/optimized/1699887393g9Kb6fN8ihMsWiQgWW56olTxTqkzgYGl.webp)
Doug Foresta
I am a licensed therapist, coach and radio host who helps people create positive change in their lives through the power of conversation and imagination. I've helped hundreds of people from all over the world have more productive and satisfying relationships....