Відновлювальна процедура йоги: 20 хвилин

Розслабтеся та відновіть сили за допомогою цієї 20-хвилинної відновлювальної процедури йоги, яка підходить для будь-якого рівня. Цей заспокійливий сеанс проведе вас через ніжні пози та глибокі розтяжки, щоб зняти напругу та сприяти розслабленню. Скористайтеся заспокійливими перевагами відновлюючої йоги, щоб відновити баланс і спокій у вашому тілі та розумі.