
QoD 13 березня 2025 р
Answer the question correctly and get LiL-T!
No, thanks. Remind me next time.
- 5Classes
- EnglishМову
Відновлювальна цілюща йога для фізичного, емоційного, ментального, енергетичного та духовного тіл (28 x йога
Приєднуйтесь до Сари, йоги на довгі відстані, у її колекції занять із відновлювальної йоги, спеціально розроблених для тих, хто має хронічні захворювання та підтримує м’яке повернення до рухів після хвороби чи травми. Ця програма занять поступово досліджує всі аспекти особистості - фізичні, емоційні, ментальні, енергетичні (чакри) і духовні аспекти. Це чудова та повна подорож, яка допоможе вашому прогресу йоги.
Усі заняття були записані в прямому ефірі в період з жовтня 2023 року по травень 2024 року і тривали приблизно одну годину кожне. Кожне заняття включає обережні та підтримуючі асани йоги сидячи або лежачи, протягом приблизно 30-40 хвилин м’якого розтягування та рухів, поряд із 20 хвилинами розслаблення під керівництвом медитації та зосередження на пранаямі (диханні) та мудрі (медитативні жести руками). Підходить як для початківців, так і для йогів, які займаються далекими дистанціями!
Це найкраща пакетна пропозиція: 28 занять тривалістю 1 година, які проходили з жовтня 2023 року по травень 2024 року, з неймовірною знижкою!
Classes in Bundle (5)
про Sarah Evans

Sarah Evans
Sarah is a long-time Yoga Practitioner and Teacher, Meditation Guide, a Chronic Illness Survivor, Akashic Records Reader, and most recently, a Reiki Master. After an intense bout with Long Covid for two years from March 2020, Sarah has become a disability advocate...
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!
Посилання скопійовано
Посилання на цю сторінку скопійовано до буфера обміну!