$20
VEYA
BEDAVA
-
3Oturums
-
EnglishSes Dili
-
Sertifikasyon
Tanım
Tartışma
Değerlendirme
Sınıf Puanları
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Bu Tartışma Panosu Yalnızca Kayıtlı Öğrenciler İçin Mevcuttur.
Grup Koçluğu Serisi: Uykunuzu İyileştirin, Hayatınızı İyileştirin
Uyku, zihnimizin ve vücudumuzun sıfırlama düğmesi. Bu üç haftalık ders, kişisel bakımınızı optimize etmek için bir uyku planı oluşturmanıza yardımcı olmak üzere tasarlanmıştır. Uykunun önemini, dinlendirici bir uykuya nasıl ulaşacağınızı, uykunun arkasındaki bilimi ve bedeninizi ve zihninizi dinlendirici bir geceye nasıl hazırlayacağınızı öğreneceksiniz.
Program Detayları
{{ session.minutes }} dakikalık seans
Yaklaşan
Kayıt yok
Kayıtlı Oturum
canlı sınıf