Pisikal na Biyernes - Total Sculpt

Isang 60 minutong pampasiglang klase na pinagsasama ang mga signature yoga poses, plyometrics, cardiovascular, at strength training exercises sa tulong ng light weights. Pangkalahatang pagbibigay ng calorie at fat-burning workout na may maraming mental rejuvenating benefits ng tradisyonal na yoga. 300-400kcal. Lahat ng antas