வேடிக்கையான கோடை சமையல்

கோடை, சூரியன், பிக்னிக் மற்றும் பல! நீண்ட சூரிய ஒளி நாட்களை அனுபவிக்க தயாரா, ஆனால் அதே சாண்ட்விச்கள் மற்றும் சிற்றுண்டிகளால் சோர்வாக இருக்கிறீர்களா?
சில விரைவான, ஆரோக்கியமான உணவுகளை எடுத்துக்கொண்டு வெளியே செல்வோம் - (பின்புறமும் கூட!) - குடும்பம் மற்றும் நண்பர்களுக்கு அதிக நேரம் மற்றும் சமையலறையில் குறைந்த நேரம் இருக்க, பழக்கமான உணவுகளை பல தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளுடன் எடுத்துக்கொள்வோம்!

டிப்ஸ், ஸ்மால் பைட்ஸ், ஹேண்ட்ஹெல்ட்ஸ், ஷேர்பிள்ஸ் மற்றும் பலவற்றின் அடிப்படைகளை நாங்கள் உள்ளடக்குவோம்!
சில விரைவான சமையல் குறிப்புகளையும் முறைகளையும் பகிர்ந்து கொள்ள நான் எதிர்நோக்குகிறேன், இதன் மூலம் நீங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான, தாவர முன்னோக்கி சுற்றுலாவை உருவாக்க முடியும்!