Готовим, чтобы укрепить зимнее здоровье - Многоязычный

В среднем взрослый человек простужается 2-4 раза в год. Подготовьтесь к этому сезону с правильными продуктами и травами, чтобы напитать свое тело и избежать неприятных зимних холодов.

Мой кулинарный урок и демонстрация покажут вам, какие именно продукты лучше всего покупать в этом сезоне и как их приготовить для оптимального здоровья. Мы также расскажем, какие основные травы необходимы для повышения вашего иммунитета и предотвращения любых надвигающихся респираторных заболеваний.

Отметьте свой календарь, и скоро увидимся на моей кухне!

Обновлено для перевода.