Série: Organização Pessoal

Especialista: Stacy Besonen

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Série: Organização Pessoal

Série - Organização Pessoal
Mesmo que você se considere uma pessoa desorganizada, você pode mudar essa mentalidade fixa e aprender a ser mais organizado. Junte-se a nós nesta série de três partes para cultivar hábitos para criar rotinas simples e reduzir o estresse em sua vida. Começaremos com perguntas reflexivas como por que isso é importante para mim? Quais são minhas barreiras? E então seguiremos em direção a tarefas passo a passo em direção à organização.

Detalhes do programa

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Sobre Stacy Besonen

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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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