Módulo 6 (Quadrantes 3 – 4) - 200 HR de Treinamento para Professores de Yoga

Agora concentre-se em ensinar os últimos 30 minutos de uma aula de ioga de 1 hora. Você aprenderá as dicas, benefícios, segurança e alinhamento necessários para todas as posturas. Além disso, você explorará o Yoga Nidra, uma prática poderosa para relaxamento profundo e meditação.

Comece este módulo assistindo ao vídeo de introdução do módulo e lendo o documento de instruções do módulo encontrado na caixa suspensa "recursos" acima.