$20
ATAU
PERCUMA
-
3Sesis
-
EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Siri: Penganjuran Peribadi
Siri - Penganjuran Peribadi
Walaupun anda menganggap diri anda seorang yang tidak teratur, anda boleh mengubah minda tetap itu dan belajar cara menjadi lebih teratur. Sertai kami untuk siri tiga bahagian ini dalam memupuk tabiat untuk mencipta rutin mudah dan mengurangkan tekanan dalam hidup anda. Kita akan mulakan dengan soalan reflektif seperti mengapa ini penting kepada saya? Apakah halangan saya? Dan kemudian teruskan ke arah tugasan langkah demi langkah ke arah organisasi.
Walaupun anda menganggap diri anda seorang yang tidak teratur, anda boleh mengubah minda tetap itu dan belajar cara menjadi lebih teratur. Sertai kami untuk siri tiga bahagian ini dalam memupuk tabiat untuk mencipta rutin mudah dan mengurangkan tekanan dalam hidup anda. Kita akan mulakan dengan soalan reflektif seperti mengapa ini penting kepada saya? Apakah halangan saya? Dan kemudian teruskan ke arah tugasan langkah demi langkah ke arah organisasi.
Butiran Program
{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Stacy Besonen
Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...
Pelajar (2)
Lihat semuaPautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!