Sertai 
Free
Mengimbangi Gula Darah dengan Kesedaran dan Pemakanan Sihat
Pakar:
Jennifer Heard
{{start_time}}
Bermula Pada
Free
Sertai
-
1Sesi
-
EnglishBahasa Audio
Penerangan
Perbincangan
Penilaian
Penilaian Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.
Mengimbangi Gula Darah dengan Kesedaran dan Pemakanan Sihat
Temui cara mengekalkan tenaga yang mantap dan meningkatkan mood anda dengan mengimbangi gula darah anda melalui pemakanan dan kesedaran. Dalam webinar ini, kami akan meneroka kesan turun naik gula dalam darah terhadap kesejahteraan mental dan fizikal, dan cara strategi pemakanan yang mudah dan sihat boleh membantu menstabilkannya. Anda juga akan mempelajari teknik kesedaran daripada MBSR untuk mengelakkan keinginan, makan emosi dan makan berlebihan. Sertai PhD Jennifer Heard untuk mendapatkan alat praktikal untuk kekal bertenaga dan seimbang sepanjang hari!
Butiran Program
{{ session.minutes }} sesi minit
Akan datang
Tiada Rakaman
Sesi Rakaman
Kelas langsung
Tentang Jennifer Heard
Jennifer Heard
I struggled with weight, anxiety, migraines and stomach issues growing up but didn’t really care to do anything about it until I had my first son. His health problems forced me to take, both his and my health seriously. Not wanting to give pharmaceutical...
Pelajar (3)
Lihat semuaKelas Lain oleh Jennifer Heard ({{classes.count}})
Lihat
{{ one_class.rate }} 
- Tambahkan pada Kalendar
- Pengajar Mesej
- Tambahkan pada Kalendar
- Pengajar Mesej
- Muat Turun Sumber
- Edit Himpunan
- Padamkan Himpunan
- Tambahkan pada Kalendar
- Edit Kelas
- Mesej Pendaftar
- Lihat Laporan
- Padamkan Kelas
Sertai
- Tambahkan pada Kalendar
- Tambahkan pada Kalendar
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!
Pautan Disalin
Pautan ke halaman ini telah disalin ke papan keratan anda!