Aliran Perlahan Pagi

Pakar: Just Plain Yoga

Bermula Pada {{ single_class.display_time }}

Free

Sertai

Tambahkan pada Kalendar
Kongsi

4

Sesis
3

Sesi yang Berbakis
English

Bahasa Audio

Penerangan

Perbincangan

Penilaian

Penilaian Kelas

Papan Perbincangan Ini Tersedia untuk Pelajar Berdaftar Sahaja.

Daftar sekarang

This class blends elements of slow flow vinyasa with centering, calming, and grounding practices. Open with breath work, then transition into a deliberate, gentle sequence, offering variations to accommodate all levels. This practice harmonizes physical energy, fosters flexibility, and brings a sense of tranquility to the mind. Embrace the slow flow vinyasa elements to revitalize your morning routine, creating a perfect balance between movement and mindfulness.

Aliran Perlahan Pagi

Kelas ini menggabungkan unsur vinyasa aliran perlahan dengan amalan pemusatan, penenang dan pembumian. Buka dengan kerja nafas, kemudian beralih ke urutan yang disengajakan dan lembut, menawarkan variasi untuk menampung semua peringkat. Amalan ini mengharmonikan tenaga fizikal, memupuk fleksibiliti, dan membawa rasa ketenangan kepada minda. Hayati elemen vinyasa aliran perlahan untuk menghidupkan semula rutin pagi anda, mewujudkan keseimbangan sempurna antara pergerakan dan kesedaran.

Butiran Program

{{ session.minutes }} sesi minit

Akan datang Tiada Rakaman Sesi Rakaman Kelas langsung

Tentang Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

Lihat profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Berbilang Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}