GRATIS
-
1Sidang
-
10Jumlah Peserta Terdaftar
-
EnglishBahasa Audio
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
Ubah Kisah Anda: Cara Melepaskan Kemandekan Melalui Kekuatan Penjurnalan.
Apakah Anda merasa terjebak dalam kekhawatiran kompulsif, kesedihan, atau frustrasi? Pernah merasa ingin berubah, tetapi tidak yakin bagaimana caranya? Bergabunglah dengan saya untuk kursus ini, dan saya akan berbagi dengan Anda cara melepaskan diri melalui penjurnalan transformatif. Banyak orang menggunakan jurnal untuk melampiaskan perasaan atau merekam kejadian sehari-hari, tetapi membuat jurnal bisa jauh lebih ampuh, dan dalam kursus ini Anda akan mempelajari cara-cara kreatif menggunakan tulisan untuk melepaskan cerita lama, melepaskan diri, dan bergerak menuju kehidupan kebebasan emosional dan pemenuhan. Pelajari 4 tahap penjurnalan transformatif, dan petunjuk penjurnalan untuk setiap tahap.
Detail Program
![Loading](images/loading.gif)
{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Doug Foresta
![Instructor](/instructor_upload/images/optimized/1699887393g9Kb6fN8ihMsWiQgWW56olTxTqkzgYGl.webp)
Doug Foresta
I am a licensed therapist, coach and radio host who helps people create positive change in their lives through the power of conversation and imagination. I've helped hundreds of people from all over the world have more productive and satisfying relationships....