$20
ATAU
GRATIS
-
3Sidangs
-
EnglishBahasa Audio
-
Sertifikasi
Keterangan
Diskusi
Peringkat
Peringkat Kelas
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.
Seri Pelatihan Kelompok: Membuat Rencana Perawatan Diri Anda Sendiri
Self-Care merupakan salah satu landasan menjalani pola hidup sehat sekaligus sangat personal bagi setiap orang. Dalam seri 3 minggu ini, kita akan mengeksplorasi bagaimana Anda mendefinisikan perawatan diri, dan berupaya menciptakan rencana perawatan diri yang dipersonalisasi yang sesuai dengan gaya hidup dan kebutuhan Anda.
Detail Program
{{ session.minutes }} sesi menit
Mendatang
Tidak Ada Rekaman
Sesi Tercatat
Kelas langsung
Tentang Stacy Besonen
Stacy Besonen
Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...