

QoD 2025. március 16
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1Ülés
- EnglishHang nyelve
Leírás
Vita
Értékelés
Pilates mat sequences for all levels! Join me for a weekly class focusing on foundational mat exercises and watch your strength and flexibility grow. Adjustments and modification tips offered in real-time.
Program részletei
Jan 13, 2021
03:30 (pm) UTC
03:30 (pm) UTC
Pilates Mat for All
55 perces ülésszak Felvett munkamenet
Ról ről Liz Chier

Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
Tanulók (2)
Összes megtekintéseAlso Included in Bundles (2)
Kilátás
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!
Link másolva
Az oldalra mutató hivatkozást a vágólapra másoltuk!