Serie: Organización Personal

Experto: Stacy Besonen

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Serie: Organización Personal

Serie - Organización personal
Aunque te consideres una persona desorganizada, puedes cambiar esa mentalidad fija y aprender a ser más organizado. Únete a nosotros en esta serie de tres partes para cultivar hábitos que te permitan crear rutinas sencillas y reducir el estrés en tu vida. Comenzaremos con preguntas reflexivas como ¿por qué es esto importante para mí? ¿Cuáles son mis barreras? Y luego avanzaremos hacia tareas paso a paso para lograr la organización.

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Sobre Stacy Besonen

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Stacy Besonen

Stacy has over 18 years of experience in health promotion and the healthcare field. She specializes in chronic conditions management, mindfulness training, wellness and exercise development, physical activity in the youth through the older adult. As an avid...

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