Special: Only $26/Year! 로그인 / 회원가입 
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- 위안화 - ¥
- GBP - £
- 홍콩달러 - 홍콩달러
- 엔 - 엔
- 문질러 - ₽
- AED - د.å
- 호주 달러 - $
- 헤알 - 헤알$
- CHF - SFr.
- CLP-$
- 경찰 - $
- INR - $
- DKK-Kr.
- EGP - E$
- 원 - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR - QR
- SAR - ﷼
- 싱가포르 달러 - 싱가포르 $100,000
- 대만달러 - NT$
- 시도 - ₺
- UAH - ₴
QoD, 20 Μαρτίου 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
$20
Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
Pilates on the Stability Ball
Ειδικός:
Liz Chier
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
Ηχογραφημένη συνεδρία
$ 20
Ή ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
- 1Συνεδρία
- EnglishΓλώσσα ήχου
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Join me for Pilates on the Stability Ball this September. We will start with basic mobility and balance exercises using the ball and progress each week with more challenge. If you need tips for what size of ball and kind of ball you need, be sure watch the intro class.
Safety tip. Set up your mat near a supporting wall with a baseboard and please No socks.
Safety tip. Set up your mat near a supporting wall with a baseboard and please No socks.
Λεπτομέρειες προγράμματος
Sep 07, 2021
05:15 (pm) UTC
05:15 (pm) UTC
1. Pilates on the Stability Ball
60 λεπτή συνεδρία Ηχογραφημένη συνεδρία
Σχετικά με Liz Chier
Liz Chier
Liz graduated from Michigan State University with a Bachelor of Science in Kinesiology in May of 2000. She has worked in the Fitness industry as a Personal Trainer and a TRX group instructor.Following a running injury in 2003, Liz began Pilates and discovered...
5 Μαθητές (2)
Προβολή όλωνAlso Included in Bundles (1)
Θέα
4.7 Άλλες τάξεις από Liz Chier (55)
Θέα
Get up and Get going with 30 min movement series
Ειδικός: Liz Chier
Ηχογραφημένο πρόγραμμα
$10.00ΉΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!
Ο σύνδεσμος αντιγράφηκε
Ένας σύνδεσμος σε αυτήν τη σελίδα έχει αντιγραφεί στο πρόχειρό σας!