Μαγειρική για την ενίσχυση της χειμερινής υγείας - Πολύγλωσσο

Ο μέσος ενήλικας θα κρυολογήσει 2-4 το χρόνο. Προετοιμαστείτε αυτήν την εποχή με τις κατάλληλες τροφές και βότανα για να θρέψετε το σώμα σας και να αποφύγετε αυτά τα δυσάρεστα κρυολογήματα του χειμώνα.

Το μάθημα μαγειρικής και το demo μου θα σας δείξουν ακριβώς ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για να αγοράσετε αυτή την εποχή και πώς να τα προετοιμάσετε για βέλτιστη υγεία. Θα καλύψουμε επίσης ποια απαραίτητα βότανα χρειάζονται για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας για την πρόληψη τυχόν επερχόμενων αναπνευστικών παθήσεων.

Σημειώστε το ημερολόγιό σας και θα σας δω σύντομα στην κουζίνα μου!

Ενημερώθηκε για μετάφραση.