ΕΛΕΥΘΕΡΟΣ
-
1Συνεδρία
-
10Σύνολο εγγεγραμμένων μαθητών
-
EnglishΓλώσσα ήχου
Περιγραφή
Συζήτηση
Εκτίμηση
Βαθμολογίες τάξης
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Αυτός ο πίνακας συζητήσεων είναι διαθέσιμος μόνο σε εγγεγραμμένους μαθητές.
Αλλάξτε την ιστορία σας: Πώς να ξεκολλήσετε μέσω της δύναμης του ημερολογίου.
Νιώθετε κολλημένοι σε ψυχαναγκαστική ανησυχία, θλίψη ή απογοήτευση; Νιώσατε ποτέ ότι θέλετε να αλλάξετε, αλλά δεν είστε σίγουροι πώς; Ελάτε μαζί μου σε αυτό το μάθημα και θα μοιραστώ μαζί σας τρόπους για να ξεκολλήσετε μέσω του μετασχηματιστικού ημερολογίου. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το ημερολόγιο για να εκτονώνουν συναισθήματα ή να καταγράφουν καθημερινά γεγονότα, αλλά το ημερολόγιο μπορεί να είναι πολύ πιο ισχυρό και στο μάθημα θα μάθετε δημιουργικούς τρόπους να χρησιμοποιείτε τη γραφή για να αφήσετε παλιές ιστορίες, να ξεκολλήσετε και να προχωρήσετε σε μια ζωή με συναισθηματική ελευθερία και εκπλήρωση. Μάθετε τα 4 στάδια του μετασχηματιστικού ημερολογίου και τις προτροπές εγγραφής ημερολογίου για κάθε στάδιο.
Λεπτομέρειες προγράμματος
![Loading](images/loading.gif)
{{ session.minutes }} λεπτή συνεδρία
Ανερχόμενος
Καμία εγγραφή
Ηχογραφημένη συνεδρία
Ζωντανή τάξη
Σχετικά με Doug Foresta
![Instructor](/instructor_upload/images/optimized/1699887393g9Kb6fN8ihMsWiQgWW56olTxTqkzgYGl.webp)
Doug Foresta
I am a licensed therapist, coach and radio host who helps people create positive change in their lives through the power of conversation and imagination. I've helped hundreds of people from all over the world have more productive and satisfying relationships....