$5
বা
বিনামূল্যে
-
1সেশন
-
Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
ক্লাস রেটিং
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।
Let's Get the Protein Punch - how to add more protein to your plant-based lifestyle
আপনি কি আপনার উদ্ভিদ-ভিত্তিক জীবনধারাকে ভালোবাসেন কিন্তু কীভাবে আপনার ডায়েটে আরও প্রোটিন পাবেন তা নিয়ে আগ্রহী? কোন গাছপালা আপনার ভারী হিটার? কিভাবে আপনি প্রাতঃরাশ, দুপুরের খাবার, রাতের খাবার বা জলখাবারে প্রোটিন যোগ করতে পারেন? আমার সাথে যোগ দিন এবং আসুন আপনার খাবারের পরিকল্পনায় সেই প্রোটিন পেতে সাহায্য করার জন্য সমস্ত বিভিন্ন পণ্য এবং পণ্যের মধ্য দিয়ে চলুন। আমরা বিস্তারিত আলোচনা করব:
শস্য
শিম/ডাল
গাছপালা
টোফু এবং আরও অনেক কিছু সহ উদ্ভিদ-ভিত্তিক বিকল্প যা বহু শতাব্দী ধরে চলে আসছে।
শস্য
শিম/ডাল
গাছপালা
টোফু এবং আরও অনেক কিছু সহ উদ্ভিদ-ভিত্তিক বিকল্প যা বহু শতাব্দী ধরে চলে আসছে।
প্রোগ্রামের বিবরণ
{{ session.minutes }} মিনিট সেশন
আসন্ন
কোনো রেকর্ডিং নেই
রেকর্ড করা সেশন
লাইভ ক্লাস
সম্পর্কিত Lisa Boesen
Lisa Boesen
Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...
শিক্ষার্থীরা (4)
সব দেখলিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!
লিঙ্ক কপি করা হয়েছে
এই পৃষ্ঠার একটি লিঙ্ক আপনার ক্লিপবোর্ডে অনুলিপি করা হয়েছে!